تلعب صحة المبيضين دورًا أساسيًا في الخصوبة والحمل، لذا يثير تساؤل هل الدهون على المبايض تمنع الحمل، الكثير من الحيرة والخلط لدى كثير من النساء.
لا يعد مصطلح دهون المبايض دقيقًا طبيًا، بل يشار به غالبًا إلى حالة تكيس المبايض PCOS، والتي غالبًا ما يتلازم وجودها مع السمنة لدى المرأة سواء كانت سببًا أو نتيجةً.
يظل هنالك فرق طفيف طبيًا بين تكيس المبايض ووجود خلايا دهنية -شبيهة بالدهنية بشكل أدق- داخل نسيج المبيض وسنعرف الفرق هنا.
يناقش هذا المقال سؤال هل الدهون على المبايض تمنع الحمل، من حيث الأسباب والأعراض وطرق العلاج، مع التركيز على أهمية فقدان الوزن وتحسين نمط الحياة.
تعد الإجابة المختصرة على هذا السؤال هي نعم، تؤثر الدهون بالجسم على المبيضين بالفعل وقد تتحول إلى متلازمة تكيس المبايض PCOS التي تعرقل بدورها محاولات الإنجاب.
تؤدي هذه الحالة إلى اضطرابات في التبويض نتيجة زيادة إنتاج الهرمونات الذكورية (الأندروجينات)، مما يجعل من الصعب حدوث الإباضة بشكل منتظم.
كذلك ترفع السمنة المصاحبة لتكيس المبايض من خطر الإصابة بمضاعفات أثناء الحمل مثل، سكري الحمل وتسمم الحمل وحتى حالات الولادة المبكرة والإجهاض.
يوجد رغم التشابه بين المصطلحين، فرق واضح بينهما:
يتبادر إلى ذهنك حين تتسائلين هل الدهون على المبايض تمنع الحمل، سؤال ماهي أسباب دهون المبايض.
تعد زيادة الدهون بالجسم سببًا مباشرًا في حالات دهون المبايض وتكيس المبايض على حد سواء، ونرى أن أبرز أسباب دهون المبايض هي
تعد خطوة معرفة أعراض الدهون على المبايض هى التالية لإجابة سؤالي هل الدهون على المبايض تمنع الحمل، وماهي أسباب دهون المبايض؟
يمكن أن تؤدي الدهون على المبايض أو تكيس المبايض إلى ظهور أعراض تشمل:
تتراكم دهون الجسم غالبًا في حالات دهون المبيض وتكيس المبايض، في منطقة البطن والأرداف لذا إن كنتـِ تسعين لعلاج هاتين المشكلتين يجب أن تتخلصي من الوزن الزائد بجسمك.
يعد الوصول للوزن المناسب للحمل وفقدان الوزن هو أحد الخطوات الأساسية لتحسين صحة المبايض وزيادة فرص الحمل، وإليكـِ بعض النصائح:
يلعب خفض التوتر دورًا هامًا في انخفاض نسبة الكورتيزول والتستوستيرون بالجسم، لذا:
يتضح لنا بالإجابة عن سؤال هل الدهون على المبايض تمنع الحمل، أن الطرق القصيرة لفقدان الدهون ونزول الوزن ليست هي الأنسب.
إذ تدخل الجسم في حالة توتر تؤدي بدورها إلى ارتفاع الانسولين والكورتيزول وخلل الهرمونات، وهم مسببات رئيسية في السمنة الموضعية ومشكلات تراكم الدهون على المبيضين.
لرفع حرق دهون المبايض اتبعي النصائح السابقة مع الملاحظات التالية:
تجعل الدهون على المبايض الحمل أكثر صعوبة، إلا أن ذلك ليس مستحيلًا، قد يوصي الطبيب ببعض العلاجات مثل:
في أثناء رحلتك لمعرفة هل الدهون على المبايض تمنع الحمل، يجب أن تعرفي سبل التغذية السليمة وخفض السمنة حتى يتسنى لكـِ سيدتي اتخاذ أولى خطواتك نحو التخلص من دهون المبايض.
تقدم لكـِ د.نيفين الصياد أخصائي التغذية العلاجية الاكلينيكية وعلاج السمنة والنحافة، الكورس الأقوى والأكثر منهجية وترتيبًا لعلاج السمنة.
خطوتك الأولى للتخلص من تكيس المبايض والدهون على المبيضين تبدأ من هــنــا
المصادر:
تعلمي كيف تغذي نفسك وطفلك بأفضل الطرق مع خبراء التغذية مع NEWOM نيو أم أول منصة متخصصة في تغذية الحوامل وإدارة نظامهم الغذائي مع وضع برنامج تعليمي وتوعوي لهم ولأطفالهم بعد الولادة تحت أسس علمية ومعايير دولية.